18 | 04 | 2014

Edra Coop

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
ΠΑΙΔΙΚΗ ΓΙΟΓΚΑ

Τμήμα Παρασκευής: 17.30-18.30

ΠΟΥ: Αίθουσα Εναλλακτικών Θεραπευτικών Δράσεων,  Ικάρου και Κάλχου, Ίλιον

ΠΟΣΟ: 15ευρώ / μήνα για τα λειτουργικά κόστη του προγράμματος

Μέσα από την yoga τα παιδιά μπορούν να επιτύχουν καλύτερη ευλυγισία, μυϊκή ενδυνάμωση, πνευματική χαλάρωση και ηρεμία. Ο στόχος είναι, να μπουν οι πρώτες βάσεις για την μελλοντική τους σωματική αλλά και πνευματική εξέλιξη.

Τα οφέλη της yoga:

  • Συμβάλει στην σωστή στάση του σώματος και τον συντονισμό των κινήσεων.
  • Διώχνει την αρνητική διάθεση και βοηθάει στην αυτοπεποίθηση.
  • Ηρεμεί το μυαλό και βοηθάει στην αυτοσυγκέντρωση.
  • Μειώνει τα επίπεδα του στρες και του άγχους.
  • Δημιουργεί βάσεις και βοηθάει στην αυτογνωσία.
  • Χτίζει την ψυχική και σωματική αντοχή, ενδυναμώνοντας το ανοσοποιητικό σύστημα.
  • Βοηθάει στην ενδυνάμωση της μνήμης.

Πληροφορίες – Εγγραφές - Ενημερωτικό υλικό:

Μαριτίνα Κονταράτου

Υπεύθυνη Πολιτιστικών

Γαστούνης και Γουμενίτσης 14, Περιστέρι 12131

Τηλ/Φαξ: 210 5901243 (ώρες 11.00-17.00), κιν.: 6942056334

e-mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

www.edra-coop.gr

 

 
CONTACT US

Δήλου  14, Περιστέρι 12134, Αθήνα

Tηλ: 210 5913826

Φαξ: 210 5762861

E-mail: mko.edra@gmail.com

BLOG