26 | 09 | 2017

Edra Coop

ΠΑΙΔΙΚΗ ΓΙΟΓΚΑ

Τμήμα Παρασκευής: 17.30-18.30

ΠΟΥ: Αίθουσα Εναλλακτικών Θεραπευτικών Δράσεων,  Ικάρου και Κάλχου, Ίλιον

ΠΟΣΟ: 15ευρώ / μήνα για τα λειτουργικά κόστη του προγράμματος

Μέσα από την yoga τα παιδιά μπορούν να επιτύχουν καλύτερη ευλυγισία, μυϊκή ενδυνάμωση, πνευματική χαλάρωση και ηρεμία. Ο στόχος είναι, να μπουν οι πρώτες βάσεις για την μελλοντική τους σωματική αλλά και πνευματική εξέλιξη.

Τα οφέλη της yoga:

  • Συμβάλει στην σωστή στάση του σώματος και τον συντονισμό των κινήσεων.
  • Διώχνει την αρνητική διάθεση και βοηθάει στην αυτοπεποίθηση.
  • Ηρεμεί το μυαλό και βοηθάει στην αυτοσυγκέντρωση.
  • Μειώνει τα επίπεδα του στρες και του άγχους.
  • Δημιουργεί βάσεις και βοηθάει στην αυτογνωσία.
  • Χτίζει την ψυχική και σωματική αντοχή, ενδυναμώνοντας το ανοσοποιητικό σύστημα.
  • Βοηθάει στην ενδυνάμωση της μνήμης.

Πληροφορίες – Εγγραφές - Ενημερωτικό υλικό:

Μαριτίνα Κονταράτου

Υπεύθυνη Πολιτιστικών

Γαστούνης και Γουμενίτσης 14, Περιστέρι 12131

Τηλ/Φαξ: 210 5901243 (ώρες 11.00-17.00), κιν.: 6942056334

e-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε.

www.edra-coop.gr

 

 
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Αισχύλου 5-7, Περιστέρι 12134, Αθήνα

Tηλ: 210 5913826

Φαξ: 210 5762861

E-mail: info@edra-coop.gr, mko.edra@gmail.com, logistirio.edra@gmail.com

BLOG